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 Exercices sur le plat

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_Charliie_
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MessageSujet: Exercices sur le plat   Jeu 8 Nov - 16:27

Je voulais savoir si vous avez des petits exercices à me proposer à faire sur le plat avec une jument de 5ans ?
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Lucie&Baldou

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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   Sam 5 Jan - 20:43

je sais pas si c'est toujours d'actualité et si c'est des exercices monté ou à pied, mais si c'est monté je peux te donner quelques exercices sympa à faire!!!
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Melou

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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   Sam 5 Jan - 20:48

    Moi je veux bien ! Toujours sympa d'avoir des nouveaux exercices à faire quand on monte seule.
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_Charliie_
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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   Sam 5 Jan - 20:50

Moi sa serait plutôt à pied ! Mais je suis preneuse de tout vos conseils Smile
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Lucie&Baldou

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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   Sam 5 Jan - 21:00

pour la détente tu peux faire beaucoup de serpentine ça oblige ton cheval à se concentrer, s'incurver et la rectitude, tu peux aussi faire des 8 de chiffre, des changement d'allure montante et descendante!
une fois le detente fini tu peux :
_ mettre deux barre aux sol (je crois que c'est 17pas entre les deux mais faudrais que je verifie) aux pas puis au trot et enfin au galop tu doit faire le minimum de foulée puis tu reviens en changeant de main (sauf pour la galop) en essayant d'en faire le maximum de foulée, si la prémiere fois tu arrive à faire 15 foulée de pas par ex la deuxiéme fois tu essaye d'enf aire 17 puis tu augmente ou diminue le nombre de foulée a chaque passage.

- se mettre sur une volte et faire pareil aux trois allures tu bloque ta main intérieur (tu peux tenir le tapis) et ton cheval doit rester sur le cercle grace a ta jambes intérieurs et ta rêne extérieur, une fois ton cheval bien mis sur la volte ti lui demande d'avoir le nuque comme le point le plus haut en bloquant tes coudes, puis tu demande un extension d'encolure en dépliant les coudes, surtout n'oublie pas ta jambes intérieur pour le maintenir sur le cercle et de bien ceder quand le cheval te le demande, cet exercice ai top il demande vraiment au cheval de se tendre

voilà si tu rencontre des difucultés pour ces exercices dis le moi car moi au départ j'en ai eu pas mal avec mon loulou!

je vous remettrais d'autre exercice un peu plus tard, aprés si tu veux travailler quelquechose de particulier demande moi j'aurais peut être un exercice qui te correspond et si d'autre personne on des exos sympa n'hesitez pas a partager!
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Lucie&Baldou

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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   Sam 5 Jan - 21:01

excuse Charliie j'avais pas vu ton message, mais à pied je ne suis pas experte.
tu peux travailler au longue rêne j'en ai fait un peu et c'est vraiment sympa!
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galopas

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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   Dim 6 Jan - 18:03

je rejoins Lucie : longe technique et longues rênes c'est sympa !!!
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_Charliie_
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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   Dim 6 Jan - 18:06

Merci ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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Melou

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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   Dim 6 Jan - 19:03

C'est en gros se que je fais actuellement avec mon monstre. Smile
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MessageSujet: Re: Exercices sur le plat   

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